샤쿠 유미코의 몸이 더 아름답게 진화 큰 부상 후문 노력의 날들 밝힌다

탤런트 샤쿠 유미코가 발매중인 피트니스&다이어트 잡지 'FYTTE'의 5월호의 표지 모델로 등장. 타고난 아름다움 몸을 아낌없이 선보이는 것과 동시에 뜻하지 않게 입은 부상을 계기로 얻은 새로운 미용 기술을 전수하고 있다.

올해 1월에 골절과 인대 손상이라는 큰 부상을 입어 한때 연예 활동 중단도 어쩔 수 없이 한 샤쿠지만, 표지의 그녀는 가슴이 드러나는 드레스로 놀라울 정도로 윤기가 흐르는 몸을 피로. 다친 다리도 훤칠한 라인과 광택을 유지하고 있으며, 오히려 이전보다 더 아름답게 진화한 인상이다.

지면의 인터뷰에서는, 다친 당시를 되돌아 보며 "남의 앞에 나가고 싶지 않다고 하는, 몹시 침체된 시기가 있었습니다."고 밝히는 샤쿠. 하지만 몸을 움직일 수 없었기 때문에 "정적의 에너지, 즉 지식을 늘리는 시간으로 만들자."고 긍정적인 생각으로 전환. 일념발기으로 공부에 힘써, 불과 1개월만에 '온천 소믈리에 엠베서더'의 면허를 취득했다.

부상을 딛고 얻은 지식은 온천과 목욕법만이 아니다. 상처의 치유와 회춘의 키워드인 '성장 호르몬'에 착안하여 식사법도 개선. 성장 호르몬의 분비를 감소시키는 인슐린의 상승을 막기 위해 "저녁에는 나베 중심의 당질 오프식에. 대신 아침과 점심은 야채와 단백질을 중심으로 시리얼을 먹고, 조금 줄여 탄수화물을 취하도록 했습니다."고 밝혔다.

올해로 35세를 맞이하여, "이제는 아라서, 아라포의 별로서(웃음), 녹 없는, 늙은 않는, 지치지 않는 건강하고 아름다운 몸 만들기를 목표로 하려고 생각합니다."라고 분발하는 샤쿠. 지면의 특집 '최첨단 샤쿠식의 아름다움 BODY의 비밀'은 실제로 샤쿠가 실천하고 있는 '전신 스트레칭', '가슴 마사지', '에너지 절약 근육 트레이닝' 같은 운동으로, 대사를 향상시키는 아침&점심 메뉴, 영양 만점의 '일주일 Detox 나베'의 레시피까지 밝혀져 있으며, 여름 방학 건강한 다이어트에 힘 쓰는 여성은 필견의 내용이다.(모델 프레스)


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정보 제공 : 'FYTTE'(학연 마케팅)